Vous mangez sur votre lieu de travail et vous voulez éviter les points de restaurations rapides ; ceux ci ne sont pas accessibles avec les conditions épidémiques actuelles et vous ne savez pas comment préparer une "gamelle".
Vous souhaitez avoir une alimentation saine, équilibrée et surtout maintenir au mieux vos compétences intellectuelles et physiques au travail....
Voici comment composer votre repas de façon simple et rapide en alliant plaisir et équilibre.
